Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2016
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112,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 102,62g | Prot: 87,86g | Carbs: 90,23g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins. Almoço: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast. Jantar: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), Great Value Mixed Nuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Perdendo 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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