Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 52,14g | Prot: 45,58g | Carbs: 81,26g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Matti Хлопья 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Star Орехи и Мед, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Almoço: Prime Star Орехи и Мед. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Венигрет, Мандарины. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|