Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 34,46g | Prot: 146,31g | Carbs: 97,29g.
Café da Manhã: Мёд, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Американо. Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, ВИК Холодец Говяжий, Редька, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Кижуч. Jantar: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|