Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 80,86g | Carbs: 248,63g.
Café da Manhã: Vitamina de Banana, Tapioca de Queijo. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Leite Integral, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Lanches/Outros: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mika1000
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