Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
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120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2618 kcal
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Gord: 157,53g | Prot: 90,72g | Carbs: 207,31g.
Café da Manhã: REWE Bio Emmentaler, Camembert, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Kerrygold Butter, Aldi Roggenkrüstchen. Almoço: Aldi Rahmspinat, Aldi Schwarzwälder Schinken, Rührei, Kartoffelpüree. Jantar: Kräuterfrischkäse, Kochschinken, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Maulwurfkuchen. Lanches/Outros: Marmorkuchen, Maurinus Alpenrahm Schokolade, Wiebold Feine Trüffel, Ferrero Küsschen. mais...
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3099 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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