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F:18,9%/W:54,0%/M:39,4%
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82 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 170,44g | Carbs: 270,71g.
Almoço: Bille Premium Hähnchen-Salami Jalapeno, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Maribel Schwarzkirsche 75% Fruchtaufstrich, Nobis Sesambrötchen, Hefezopf. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gourmet Fruits de Mer Louisiana Flusskrebse, Florette Feldsalat, Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Viva Vital Hänchen Kassler. Lanches/Outros: Satsuma, Apfelsinen, Milbona Skyr Blaubeere, Schokobanane. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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