Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2015
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 71,64g | Prot: 74,50g | Carbs: 129,85g.
Café da Manhã: Käse, Aldi Kochschinken, Brunch Blütenhonig, Milfina Butter, Mehrkornbrötchen, K-Classic Maasdamer, Kaffee, Margarine. Almoço: Berida Wildlachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Birnen, Gutes Land Joghurt Mix Crunch-Müsli. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slonce1961
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