Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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50,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 58,70g | Prot: 100,01g | Carbs: 249,31g.
Café da Manhã: Äpfel, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Aldi Roggenvollkornbrot, Netto Frische Fettarme Milch, Kaffee, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Alnatura Toast Brötchen mit Roggen. Almoço: Clementinen, LAWA Semmelknödel, Knorr Rahm Champignons. Jantar: Meßmer Detox, Römersalat, Milbona Skyr Pur, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Lindenhof Bauernhandkäse, Alnatura Toast Brötchen mit Roggen. Lanches/Outros: Lindt Lindor Dunkel, Trader Joe's Cashews, Katjes Grün-Ohr Hase, Almighurt Apfel Birne, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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