Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2014
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67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 76,11g | Prot: 47,23g | Carbs: 141,75g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Milbona Gouda Cremig-Mild, Becel Leicht, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milsa Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen. Almoço: Käsekuchen. Jantar: Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, Le Crobag Thunfisch Baguette. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 6 horas e 21 minutos, Descansar - 9 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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