Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 23,45g | Prot: 161,60g | Carbs: 159,57g.
Café da Manhã: Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Американо, Рис Красный Приготовленнный. Almoço: Лисички, Зеленый Горошек, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bonduelle Лечо, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|