Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2015
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65,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 58,42g | Prot: 64,83g | Carbs: 8,81g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Majestade Salame Italiano Fatiado. Almoço: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Assada. Jantar: Ovo Frito, Pasta de Amendoim. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Majestade Salaminho. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dimars
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