Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2009
|
130,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 62,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 24,60g | Prot: 53,32g | Carbs: 209,14g.
Café da Manhã: Tangerine, banana, low fat milk, HONEY NUT CHEERIOS. Almoço: cheese stick, cauliflower, BEAN SOUP. Jantar: light cream. Lanches/Outros: Light Butter Microwave Popcorn. mais...
|
|
3294 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de AngieBern
|