Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2015
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 19,96g | Prot: 37,54g | Carbs: 124,97g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Picard Tarte à la Normande, Marque Repère Jean's Cola, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Tassimo Cappuccino. Jantar: Ovive Truite Fumée, Andros Compote Pomme Allégée, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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