Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2015
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 136,05g | Carbs: 120,42g.
Café da Manhã: Jus de Citron, Abricots Secs, Banane, Cannelle, Lindt Chocolat Noir 85%, Oeuf (Entier), Jean Hervé Purée Amandes Complète. Almoço: Pomme Golden, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Jantar: Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 85%, Haricots Verts, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Findus Saumon Rose Pacifique. Lanches/Outros: Auchan Fromage Blanc 20%, Amandes, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Café Expresso, Amandes. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arouzy
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