Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2015
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 56,71g | Prot: 52,54g | Carbs: 192,38g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Варенец, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Пирожок с Капустой. Jantar: Яшкино Крокант с Миндалем, Яшкино Конфеты Ярче, Яшкино Чио Рио, Яшкино Арахис в Какао, Мандарины, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Приосколье Печень Куриная, Бахетле Семга Паровая, Помидоры Черри, Hortex Клубника Замороженная, Едим Дома Ананас Кольцами. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|