Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4641 kcal
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Gord: 89,52g | Prot: 213,46g | Carbs: 400,25g.
Café da Manhã: M Savers Porridge Oats, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Bananas, Morrisons Skimmed Milk. Almoço: Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies. Jantar: Asda Chosen By You Sweet & Sour Sauce, Morrisons Chicken Breast, Veetee Long Grain Rice. Lanches/Outros: Desperados Beer, Chicken Meat (Fried, Cooked), Rum and Cola, Guinness Draught (Pint), Wetherspoon Chips, Walkers Sensations Thins Onion & Balsamic. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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