Jornal de sarahjayne11, 18 dez 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
67,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1008 kcal Gord: 42,90g | Prot: 42,17g | Carbs: 111,93g.   Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine. Almoço: Picard Panier Chèvre Épinard, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. mais...
1957 kcal Exercício: Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Et hop !  
18 dez 15 por membro: Fatastique
ça descend tout doucement même en période de fêtes. Je suis contente de moi :) 
18 dez 15 por membro: sarahjayne11
Tu peux !  
18 dez 15 por membro: Fatastique

     
 

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