Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 44,72g | Prot: 106,97g | Carbs: 17,51g.
Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Cenouras, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cebolas, Ovo Frito, Subway Tomate, Tirolez Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Sabe , eu tinha emagrecido 10 quilos numa dieta radical em 2013 e ganhei todos de volta :/ , se você ganhou 8400 , não desanima , faz uma dieta , mas uma que não seja de risco para a sua saúde , se você ganhou peso , pode perder , só precisa de muito foco
14 dez 15 por membro: Edv13
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Histórico de Peso de JuMaranhao
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