Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1330 kcal
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Gord: 80,44g | Prot: 116,55g | Carbs: 29,45g.
Almoço: Salpicão de Frango, Queijo Gorgonzola, Maminha, DIA Queijo de Coalho em Espeto. Jantar: Peixe Empanado Frito, Suco de Limão, Crystal Água com Gás. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuMaranhao
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