Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2015
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87,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 58,25g | Prot: 122,25g | Carbs: 221,25g.
Café da Manhã: Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Jantar: Olafsons Naan Bread, Omaha Steaks Triple Trim Beef Filet Mignon (6 oz). Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Bacon Cheddar Pretzel Pieces, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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