Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2015
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92,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 103,31g | Prot: 81,35g | Carbs: 177,51g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Schokoladenstückchen, Frischkäse, Räucherlachs, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Almoço: Aldi Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Jantar: Hengstenberg Rotkraut, Bauerngut Grill-Bratwurst. Lanches/Outros: Choceur Winter Mandel. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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