Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2015
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Gord: 16,08g | Prot: 50,05g | Carbs: 47,33g.
Café da Manhã: Hillshire Farm Black Forest Ham, Egg, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Sky Valley Enchilada Sauce. Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Tera's Whey Bourbon Vanilla. Lanches/Outros: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Starbucks Nonfat Flat White (Grande). mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Tênis - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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