Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2015
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Gord: 84,79g | Prot: 116,70g | Carbs: 189,75g.
Café da Manhã: Entremont Comte, Crunchy Pomes Cannelle
, Kiwi, Lait de Soja, Gerblé Galettes de Mais. Almoço: Pain, Président Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Weight Watchers Duelto Chocolat, Picard Dos de Cabillaud, Patate Douce, Potimarron. Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Olives (Petits-Extra Larges), Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Lanches/Outros: Leffe Ruby, Graines de Courge, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Clémentines, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leloo201167
|