Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 10,61g | Prot: 76,78g | Carbs: 74,14g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: Walmart tilapia (new), Birds Eye Teriyaki Broccoli, quinoa quinoa. Lanches/Outros: Starkist Tuna Creations Hot Buffalo Style, cut n clean Tuscan kale, WinCo carrots frozen. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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