Jornal de chungara, 07 dez 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
51 kg Perdidos até agora: 15 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1477 kcal Gord: 53,36g | Prot: 40,41g | Carbs: 214,51g.   Café da Manhã: Quaker Galleta de Avena con Pasas, Pastafrola, Manzana, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Pomelo. Almoço: Savora Savora, Calabaza Hervida sin Sal, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, La Serenísima Leche Descremada con Fibractiva. Jantar: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Empanada de Carne. Lanches/Outros: Royal Mousse Chocolate Light, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Granix Sandwich, Arcor Turrón de Maní, Serecol Fibraactiva. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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