Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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112,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 120,86g | Prot: 131,74g | Carbs: 114,89g.
Café da Manhã: Nutiva Organic Chia Seed, Central Market Ground Flax Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Genuine Health Vegan Proteins+. Almoço: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Nutiva Organic Chia Seed, Walnuts, Great Value Mixed Nuts, Maple Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao. Jantar: Mixed Salad Greens, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Avocados, Mayonnaise, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Bacon, Peanut Butter, Cinnamon, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Genuine Health Vegan Proteins+. Lanches/Outros: Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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