Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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68,8 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 43,19g | Prot: 42,24g | Carbs: 89,21g.
Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almoço: Saint Albray Fromage, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Steak Haché, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Haricots Verts(Congelés). mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessssa
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