Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2015
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78,8 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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826 kcal
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Gord: 28,99g | Prot: 85,38g | Carbs: 54,67g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, Goldessa Frischkäse Kräuter, Spiegelei, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Almoço: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Mayonnaise, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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