Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 43,83g | Prot: 109,57g | Carbs: 167,77g.
Café da Manhã: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Szczytno Płatki Orkiszowe, Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Białko Econo. Almoço: Pomidory, Jajko na Twardo, Pastani Makaron z Pszenicy Durum, UNS Białko Econo, Banan. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziberouno
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