Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 68,98g | Prot: 77,56g | Carbs: 26,74g.
Café da Manhã: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Almoço: Kapern, Friedrichs Thunfisch-Creme, Metzger Rinderbraten Mager. Jantar: Schweineschulterbraten, Speckwürfel, Zwiebeln, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. mais...
|
|
2051 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BB Bella
|