Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 86,52g | Prot: 96,78g | Carbs: 336,87g.
Café da Manhã: Banan. Almoço: Sok Pomarańczowy, Masło, Chleb Żytni, Cukier, Kopytka, Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Ketchup, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kapuśniak, Marchewki. mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Voleibol - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mermaidxx
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