Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2015
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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152 kcal
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Gord: 0,97g | Prot: 3,75g | Carbs: 34,73g.
Café da Manhã: Marchewki. Almoço: Marchewki. Jantar: Ogórek (Obrany). mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 15 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mermaidxx
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