Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2015
|
124,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 78,59g | Prot: 151,67g | Carbs: 95,81g.
Café da Manhã: Alipende Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almoço: Burger King Whopper Doble. Jantar: Hacendado Yogurt Sabores 0%, Hacendado Gambón. Lanches/Outros: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mais...
|
|
3974 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|