Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 76,85g | Carbs: 117,32g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Whole Foods eggs, roasted sweet potatoes, and chicken apple sausage. Almoço: Souper Salad Raisins, Butternut Winter Squash, Celentano Eggplant Rollatini, Beets. Jantar: Green Olives, Grape Leaves Stuffed with Rice, Cento Artichoke Hearts, Cooked Eggplant, Atlantic Salmon (Farmed), Joseph's Butternut Squash Ravioli, Sweet and Sour Sauce. Lanches/Outros: Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Persimmon. mais...
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3003 kcal
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Exercício:
5034 steps - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jillbronson
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