Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
|
71 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 48,17g | Prot: 127,43g | Carbs: 165,65g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Magerquark, WellMix Whey Protein Vanille, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Mischbrot. Jantar: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Gyrospfanne, Gut & Günstig Nasi Goreng. Lanches/Outros: Apfelsinen, Dickmann's Schokokuss, Haferkekse, Kinder Bueno. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sarahraven
|