Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2011
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 58,79g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Almoço: French macaroons, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Raspberry Vinaigrette, Chicken Tortilla Soup (Cup). Jantar: Slaw, Root Beer, Kobe Cheeseburger. Lanches/Outros: Life Bar - Banana Walnut Bread. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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