Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 94,48g | Prot: 151,74g | Carbs: 103,64g.
Café da Manhã: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo, Colun Leche Descremada. Almoço: Porotos con Tallarines, Mostaza, Tomates, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Carne. Lanches/Outros: Colombina Coffee Delight, Jet Burbujas, Tottus Mix Natural Frutos Secos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pintolo
|