Jornal de Roienell, 28 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2015
133,4 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 78,9 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2225 kcal Gord: 126,17g | Prot: 89,83g | Carbs: 182,73g.   Café da Manhã: Whole Wheat Bread (Commercial), Poached Egg, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Almoço: Bologna Sandwich with Spread. Jantar: Johnsonville Sausage Patty, Whole Wheat Bread (Commercial), Sausage Gravy, Mashed Potato. mais...
3531 kcal Exercício: Assistir TV - 2 horas e 1 minuto, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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