|
65-93-54.5
|
61 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 31,84g | Prot: 105,25g | Carbs: 104,40g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), Royal Forest Семена Чиа, Льняные Семена, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Активия Йогурт, Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Салат Айсберг, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Белая Дача Пряная Руккола. Jantar: Лук, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаС2
|