Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2015
|
79 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 50,84g | Prot: 60,70g | Carbs: 192,63g.
Café da Manhã: Honig, Chia-Samen, Milch 1,5%, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Ikea Tarta Chokladkrokant, Coop Qualité & Prix Hamburger, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Chinakohl. Jantar: Mailänderli, Emmi Yoqua Heidelbeere, Migros Philadelphia Balance mit Kräuter. Lanches/Outros: Mandarine, Storck Werthers Original. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leilani.60
|