Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2015
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 31,00g | Carbs: 141,44g.
Café da Manhã: Andros Jus de Clémentine, Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Picard Demi-Baguette, Beurre (Salé), Liebig Soupe Légumes du Soleil. Lanches/Outros: Carrefour Pain au Chocolat. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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