Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 137,90g | Carbs: 99,67g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Мёд, J7 Апельсиновый Сок. Almoço: Крабовый Салат с Кукурузой и Огурцом, Ашан Кальмар г/К Ашан, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Pure Protein Protein Casein (Шоколад Печенье), Ромашкино Творог 2%, Красная Цена Изюм. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pikachushka
|