Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 17,09g | Prot: 36,01g | Carbs: 155,45g.
Café da Manhã: La Serenísima Dulce de Leche, CasanCrem CasanCrem Light, Yogurísimo Yogurt Bebible, Clara de Huevo, Terrabusi Galletas Variedad, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt, la Serenísima Mas Capuchino Light. Almoço: Santa Elena Kani Kama, Chauchas, Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Lechuga, Tomates. Jantar: Freddo Helado Anana al Agua, Freddo Helado Frutilla al Agua. Lanches/Outros: Granix Sandwich, Grido Bombón Suizo, Quaker Galletas Crackers Miel. mais...
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1260 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chungara
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