Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
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124,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 95,44g | Prot: 160,97g | Carbs: 147,42g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Alipende Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almoço: Suchard Suchard Oreo, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno. Jantar: Seaweed, Sunflower Oil, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Maki. Lanches/Outros: Ybarra Salsa Alioli, Mercadona Jamón Extra Sándwich, Bimbo Pan Thins, Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mais...
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3961 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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