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F:18,8%/W:53,2%/M:39,1%
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Gord: 60,85g | Prot: 106,71g | Carbs: 356,74g.
Café da Manhã: Ahornsirup, LAWA 10 Süße Pfannkuchen. Almoço: Lidl Joghurt Griechische Art 2% Fett, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour. Jantar: Wagner Steinofen Pizza Salami. Lanches/Outros: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Braeburn Äpfeln, Europäische Weintraubensorte, Kohlrabi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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