Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2015
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1601 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 107,98g | Carbs: 185,01g.
Café da Manhã: Espresso, Zucker, Aldi Prosciutto Cotto, REWE Vollkorn Toast, Hummus, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Aldi Prosciutto Cotto, Frischkäse, Vollkorntoast, Hokkaido-Suppe. Jantar: Ei, Grüne Paprika, Aldi Prosciutto Cotto, Milbona Quark Magerstufe, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. Lanches/Outros: Ja! Feine Eierplätzchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Choceur Winter Mandel. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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