Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2015
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 48,18g | Prot: 72,95g | Carbs: 126,55g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Селедка, Кофе с молоком и сахаром. Jantar: Кофе с молоком и сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Kvass Ochakovskiy Kvass. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chikinkira.08
|