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Trying to get to around 175 with this first diet round. Almost there.....
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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318 kcal
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Gord: 22,49g | Prot: 19,54g | Carbs: 9,10g.
Café da Manhã: Green Tea, Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bikerT
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