Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 19,60g | Prot: 40,97g | Carbs: 198,18g.
Café da Manhã: Alnatura Amaranth Gepufft, Suntree Kalifornische Mandelkerne, RUF Schokoladen Streusel, K-Bio Agavendicksaft, Penny Markt Haferflocken. Almoço: Freshona Gehackte Tomaten, Basic Vollkorn Spaghetti. Jantar: REWE Romana Salatherzen. Lanches/Outros: Rosinen, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mais...
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2543 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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