Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
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77,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 56,24g | Carbs: 153,80g.
Café da Manhã: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Almoço: Clémentines, Suzi Wan Lait de Coco, Blanc de Poulet, Huile Végétale, Sauce de Soja, Courgette, Carottes, Brocoli, Barilla Spaghetti. Jantar: Pomme de Terre, Carottes, Courgette. Lanches/Outros: Pommes Pink Lady. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
On ne t'arrête plus!!!!!!!!!!!!
Tu vas me rejoindre en moins de 2 ^^
23 nov 15 por membro: calimijo
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Ça serait cool !!! Mais c'est clair que je sors d'une phase de stabilisation qui était plus que désagréable et la ça dégringole la pente à vitesse grand V !!! XD
23 nov 15 por membro: Chloé Janciar
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Vas-y, sors la luge!on va se faire une descente!!
23 nov 15 por membro: calimijo
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23 nov 15 por membro: Niokniok16
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Cette décente la j'aimerai pas la remonter par la suite mdr
23 nov 15 por membro: Chloé Janciar
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Y a pas de tire-fesses sur cette piste chloe, t'inquiète !!!😉
25 nov 15 por membro: Niokniok16
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Ça on sait jamais !! On peut tomber dessus sur un malentendu !!!
25 nov 15 por membro: Chloé Janciar
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Histórico de Peso de Chloé Janciar
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